La REFLEXOLOGIE est une sorte de massage, un moment pour soi.

C’est une méthode douce qui permet de rétablir l’équilibre du corps humain.

La réflexologie ne prétend pas guérir des maux spécifiques. Elle cherche plutôt à apporter un certain soulagement à un grand nombre d’affections : des maux de tête ou de dos au syndrome prémenstruel en passant par le stress, les troubles respiratoires.

Elle consiste à exercer, avec le pouce et le bout des doigts, des pressions sur des points réflexes afin de stimuler les organes, les glandes et les systèmes du corps.

Les pieds et les mains sont le miroir de notre corps.

La reflexologie est fondée sur le principe qu’il y a, sur les pieds et les mains, des zones réflexes correspondant à toutes les glandes, tous les organes et toutes les parties du corps.

La Réflexologie:

• incite à la relaxation,

• améliore la circulation,

• revitalise l’énergie,

Contre-indications

La réflexologie est une approche qui ne semble pas comporter de risques importants. Toutefois, certaines précautions sont à prendre, entre autres, auprès des femmes enceintes. En effet, certains points pourraient stimuler le déclenchement du travail ou augmenter les mouvements foetaux. La prudence serait aussi de mise pour les personnes atteintes de cancer ou de diabète ou ayant des problèmes liés aux systèmes circulatoire et lymphatique.